论修行锻练，只元是这些儿。
也勿取，翁婆姹女，婴子相随。
休言木龙金虎，更何须，黑赤坎和离。
奉报诸公入道，莫令形苦神疲。
堪宜。
正好搜寻时。
坦荡准希夷。
放落魄清闲，任云任水，真静真慈。
灵然养成内宝，聚玄机，密妙不难知。
开阐当中一点，莹然明照无为。